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圖/聯合報提供

市售食品營養標示常未清楚告知消費者內容成分,讓人「有看沒有懂」。董氏基金會營養組主任許惠玉說,例如反式脂肪的標示,未標示不等於不含,也有可能只是因為量少或非外來添加反式脂肪。

市售食品營養標示常未清楚告知消費者內容成分,讓人「有看沒有懂」。
記者楊光昇/攝影
許惠玉表示,不少食品本身就有反式脂肪,或在加工過程中會產生反式脂肪,但有些業者認為量少或未另外添加反式脂肪,就將反式脂肪量標示為零。

另外,糖分也是易混淆的項目。董氏基金會營養組營養師呂蕙如說,目前標示將糖類合併於碳水化合物中,她認為糖分應獨立標示,消費者才知道自己吃入多少糖。

另外,被視為「零卡」的減肥聖品的膳食纖維,其實也是有熱量的。許惠玉建議,膳食纖維應該更正為一克熱量為兩卡。

目前食品營養標示不明確,衛生署食品藥物管理局將修正「市售包裝食品營養標示規範」,預計最快在九月中提出預告。

衛生署食品藥物管理局食品組組長蔡淑貞表示,草案規定市售包裝產品營養標示需於包裝外表之明顯處,並重新定義反式脂肪(酸)量之計算,以食品中反式脂肪總和為計算標準;同時將糖和膳食纖維從碳水化合物項目中分離,並強制標明糖分含量。

此外,產品以說明、隱喻或暗示方式,表達該食品具有特定營養素,也需在營養標示中告知明確含量。

董氏基金會今年初也針對高中職學生及國中小家長進行「國人營養標示使用現況」調查,回收五千二百九十一份問卷,調查發現,僅四成受訪者認為目前的營養標示容易理解;在自認了解營養標示的受訪者中,僅三成能答對全部營養標示認知題。

本文出自正妹資訊網.....

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